Medycyna naturalna jest jednym z najbardziej istotnych, oraz nieprzerwanie praktykowanych systemów medycznych na œwiecie. Już od wieków z powodzeniem ten system pomaga ludziom mieszkajšcym w Tybecie, Chinach, Indiach, Nepalu, Mongolii, oraz znacznej częœci Rosji, a także Azji Centralnej. Od niedawna również w Europie i Ameryce. Medycyna Tybetańska rozwinęła się w filozofii buddyjskiej. Według tej medycyny zdrowie człowieka jest uzależnione od tego czy jest on w równowadze z siłami fizycznymi, oraz duchowymi, które istniejš na œwiecie. Podstawš naturalnej medycyny tybetańskiej stało się również dzieło Cztery Tantry Medyczne. Pierwsza z ksišg dotyczy chorób, z jakimi istnieje możliwoœć spotkania się. Druga księga objaœnia anatomię, oraz fizjologie człowieka, jego œmierć, oraz narodziny. Trzecia księga to klasyfikacja chorób, a także mówi o przyczynach, oraz leczeniu i wpływie natury na zdrowie człowieka. W ostatniej księdze są opisane metody leczenia i rodzaje lekarstw, które mogš być w użyciu.

  Woda podstawą zdrowego odżywiania